Czy rumianek pomaga na trądzik i inne zmiany skórne?

ziele rumianku

Rumianek to roślina, która znana jest ze swoich właściwości łagodzących. Dzięki nim znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce – na przykład do produkcji preparatów na trądzik. Z czego wynika takie działanie rumianku i czy rzeczywiście pomoże ci w walce z niepożądanymi zmianami skórnymi? Jak go stosować? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz poniżej.

Rumianek w pielęgnacji skóry: idealne właściwości

Wysoka skuteczność w zakresie pielęgnacji skóry oraz właściwości prozdrowotne rumianku znane były już w czasach starożytnych. Egipcjanie traktowali go jako dar od Boga Słońca i służył im do łagodzenia bólu. W Grecji natomiast pisał o nim Hipokrates, polecając rumianek na przeziębienia. Ogromną popularność tej rośliny możemy zauważyć również w dzisiejszych czasach – liczne badania naukowe wykazują, że wspiera ona układ sercowo-naczyniowy, wzmacnia odporność, a nawet działa przeciwnowotworowo.[1]

Właściwości prozdrowotne to jednak nie wszystko – rumianek sprawdza się także w pielęgnacji skóry. Wynika to z cennych składników, jakie można w nim znaleźć. Mowa tu przede wszystkim o:

  • flawonoidach, które są bardzo cenne dla skóry wiotkiej i naczynkowej – przede wszystkim dlatego, że hamują rozpad wiązań kolagenowych;
  • chamazulenie, który wykazuje silne właściwości przeciwalergiczne;
  • witaminach z grupy B, które odpowiadają za regenerację, ujędrnienie i nawilżenie skóry – ich niedobór może prowadzić do jej nadmiernej suchości;
  • witaminie C, która chroni skórę przed wolnymi rodnikami, a także ujędrnia ją i rozjaśnia jej koloryt;
  • alfa-bisabololu, który poprawia wygląd zniszczonej skóry, a do tego zmniejsza jej łuszczenie.

Wszystkie te składniki sprawiają, że rumianek jest jedną z najbardziej skutecznych roślin wykorzystywanych w kosmetyce. Dzięki jego regularnemu stosowaniu nie tylko zadbasz o piękny wygląd swojej skóry, ale także przyspieszysz usuwanie różnego rodzaju niedoskonałości.

Rumianek kontra cera trądzikowa: jak radzi sobie z krostami, pryszczami i zaskórnikami?

problemy z trądzikiem

Niezwykłe właściwości rumianku sprawiają, że może być on używany przez osoby posiadające cerę trądzikową. Skutecznie radzi sobie bowiem z krostami, pryszczami i zaskórnikami, wygładzając skórę i przywracając jej estetyczny wygląd.

Regularne stosowanie tej rośliny pozwoli ci przede wszystkim złagodzić podrażnienia i zredukować stany zapalne. Rumianek wykazuje działanie antyseptyczne, umożliwia zwalczanie wolnych rodników, a także przyspiesza gojenie się ran. Nie tylko odświeży twoją cerę, ale również zniweluje zaczerwienienia i rozjaśni blizny potrądzikowe.

Warto dodać, że dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym rumianek może być stosowany jako kompres na rany, również te powstałe w wyniku trądziku. Z jednej strony złagodzi ból i świąd, a z drugiej zapobiegnie rozwojowi bakterii i przyspieszy regenerację naskórka. Wszystko to sprawi, że stanie się twoim orężem w walce z trądzikiem i niepożądanymi zmianami, jakie wywołuje ta dolegliwość.

Jak stosować rumianek na trądzik?

Rumianek na trądzik działa zarówno od zewnątrz, jak i wewnątrz. Oto 3 najpopularniejsze i najskuteczniejsze sposoby na stosowanie tej rośliny, które pomogą ci w walce z wypryskami i zaskórnikami.

przygotowywanie naparu z rumianku

Maseczka na bazie rumianku na trądzik

Jeżeli chcesz stosować rumianek bezpośrednio na skórę, możesz stworzyć na jego bazie specjalną maseczkę, która doskonale sprawdzi się w walce z trądzikiem. Aby to zrobić, przygotuj:

  • 1-2 łyżki suszu z rumianku,
  • 1 łyżkę płatków owsianych,
  • 1 łyżeczkę miodu,
  • 1 łyżeczkę oliwy z oliwek,
  • ¼ szklanki wody.

Wszystkie składniki zblenduj na gęstą papkę, a następnie nałóż na całą twarz albo miejsca występowania trądziku. Po 15 minutach dokładnie zmyj maseczkę ciepłą wodą.

Napar z rumianku na trądzik

Świetnym sposobem na krosty i zaskórniki jest także napar. Spożywanie go każdego dnia sprawi, że rumianek zadziała od wewnątrz i pomoże ci zwiększyć skuteczność terapii przeciwtrądzikowej.

Do przygotowania naparu potrzebne ci będą zaledwie 2 składniki:

  • 2 łyżki kwiatów z rumianku,
  • ½ litra wrzącej wody.

Teraz wystarczy zalać kwiaty rumianku wodą, odczekać 20 minut i odcedzić miksturę. Pijąc ją codziennie, nie tylko poprawisz estetykę swojej skóry, ale również skorzystasz z licznych właściwości prozdrowotnych tej wyjątkowej rośliny.

Naturalny tonik z rumianku na włosy

Na bazie rumianku przygotujesz także specjalny tonik, którym możesz przemywać twarz albo płukać włosy, dzięki czemu poprawisz ich kondycję.

Istnieje kilka sposobów na stworzenie takiego domowego kosmetyku. Możesz:

  • zaparzyć 4 łyżki rumianku w 2 szklankach mleka;
  • zaparzyć 4 łyżki rumianku we wrzątku, a następnie zmieszać go z miodem i zmiękczonym za pomocą wody owsem;
  • w 250 ml wody zaparzyć  po 1 łyżeczce rumianku i lipy.

Opcji jest wiele i z całą pewnością znajdziesz wśród nich swój idealny domowy sposób na trądzik lub poprawienie kondycji włosów.

Kuracja od wewnątrz i zewnątrz: rumianek naprawdę działa!

Rumianek naprawdę działa i (stosowany zarówno od zewnątrz, jak i wewnątrz) może stanowić znakomity sposób na kurację przeciwtrądzikową. Jego składniki pozwolą ci zwalczyć różne objawy tej dolegliwości i ponownie cieszyć się piękną, zdrowo wyglądającą skórą.

Warto jednak pamiętać, że rumianek trzeba w odpowiedni sposób przygotować. Jeżeli nie masz na to czasu i cenisz sobie wygodę, możesz zajrzeć do naszego rankingu tabletek na trądzik. Znajdziesz w nim suplementy tworzone na bazie naturalnych substancji, które nie tylko pozwolą ci zwalczyć niepożądane zmiany skórne, ale także będą w pełni bezpieczne dla twojego zdrowia.

Czołowe pozycje w zestawieniu zajmują:

  • Zinamax, który dzięki zawartości laktoferyny, licznym ekstraktom roślinnym oraz witaminom ogranicza ilość produkowanego sebum, oczyszcza skórę i zmniejsza widoczność wyprysków;
  • Nonacne, które powstało na bazie czerwonej koniczyny, Sarsaparilli, wyciągu z pestek winogron oraz liści pokrzywy, dzięki czemu trafia bezpośrednio w źródło problemu, pomagając w eliminacji krost, zaskórników oraz innych niedoskonałości.

Zachęcamy do sprawdzenia tych polecanych preparatów i tym samym podjęcia skutecznej walki z trądzikiem.


Źródło:

1. Janmejai K Srivastava, Eswar Shankar, Sanjay Gupta (2013) Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future

About Redakcja BioCity.pl

Jako autorzy publikacji, staramy się zawsze serwować treści najwyżej jakości, które będą nie tylko przystępne (napisane prostym, zrozumiałym językiem), jak i merytoryczne. Artykuły poradnikowe tworzymy w oparciu o naszą najlepszą wiedzę i badania naukowe, które z łatwością każdy może zweryfikować w bazie PubMed.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *