Jak stosować olej z wiesiołka na trądzik?

olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka stosowany jest od dawna na różne dolegliwości skórne – ze względu na swój skład doskonale sprawdza się w kosmetyce i stanowi wsparcie dla osób zmagających się z wieloma problemami. Jak się okazuje pozwala także zwalczać trądzik, który pojawia się zarówno u nastolatków, jak też osób dorosłych. Z czego wynika jego skuteczność i jak stosować olej z wiesiołka na dolegliwości skórne?

Olej z wiesiołka – niesamowite właściwości kosmetyczne

Olej z wiesiołka jest ceniony za niesamowite właściwości kosmetyczne. Pozyskuje się go z rośliny, która rośnie dziko, ale bywa także uprawiana w ogrodach, stanowiąc ich efektowną ozdobę. Jeszcze częściej niż do celów dekoracyjnych wykorzystuje się ją do produkcji naturalnego suplementu, który znany jest od wielu pokoleń. Olej może być stosowany samodzielnie, w domowych warunkach, ponieważ bardzo łatwo stworzyć z niego np. skuteczną maseczkę, ale występuje również w wielu kosmetykach, które są powszechnie dostępne.

Zbawienne dla skóry właściwości oleju z wiesiołka wynikają z bardzo bogatego składu, którego podstawą są nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) – przede wszystkim kwas linolowy i linolenowy. Ten pierwszy znany jest ze swojego działania antyoksydacyjnego, dlatego też stosowany jest w wielu kosmetykach pielęgnacyjnych. Ułatwia zwalczanie szkodliwych dla włókien kolagenowych wolnych rodników, a do tego wykazuje właściwości nawilżające. Jego stosowanie pozwala również wyregulować pracę gruczołów łojowych i przyspieszyć procesy regeneracyjne skóry.

To jednak nie wszystko. Olej z wiesiołka jest także źródłem witaminy E oraz minerałów, takich jak wapń, magnez, selen czy cynk. Co więcej, nie bez znaczenia dla kondycji skóry jest duża ilość fitosteroli, białka bogatego w aminokwasy siarkowe czy innych kwasów tłuszczowych.

Wszystko to sprawia, że stosowanie oleju daje wiele korzyści. Do tych najważniejszych zaliczamy:

  • nawilżanie przesuszonej skóry, dzięki czemu staje się ona bardziej elastyczna i ponownie wygląda zdrowo;
  • przyspieszanie procesów regeneracyjnych skóry oraz łagodzenie różnego rodzaju podrażnień;
  • wygładzanie zmarszczek oraz innych niedoskonałości, dzięki czemu olej z wiesiołka uznawany jest za środek hamujący procesy starzenia i przywracający jędrność skórze;
  • wzmacnianie i przywracanie piękna włosów i paznokci;
  • łagodzenie objawów łuszczycy, a także innych chorób skóry, takich jak egzema.

Warto dodać, że olej z wiesiołka znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce. Regularne stosowanie go w odpowiednich dawkach umożliwi np. obniżenie poziomu złego cholesterolu, przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej, obniży ciśnienie krwi, usprawni pracę mózgu, a nawet wzmocni odporność.

Jest więc naturalnym suplementem, który posiada liczne właściwości prozdrowotne – dlatego też cieszy się obecnie tak dużą popularnością.

Olej z wiesiołka a trądzik

trądzik na twarzy

Jednak tym, za co olej z wiesiołka został szczególnie doceniony przez konsumentów, jest jego skuteczność w zakresie zwalczania trądziku. Ta niezwykle powszechna dolegliwość dotyka najczęściej nastolatków, którzy znajdują się w okresie dojrzewania, jednak niekiedy może stanowić problem także dla osób dorosłych. Przyczynia się do znacznego obniżenia wyglądu skóry, na której pojawiają się zaczerwienienia, wypryski, guzki oraz inne niedoskonałości.

Aby dowiedzieć się, z czego wynika skuteczność oleju z wiesiołka, warto w pierwszej kolejności poznać przyczyny trądziku. Jak wykazały badania, w okresie dojrzewania odpowiedzialne za ten problem jest zwiększone wydzielanie sebum, które blokuje ujścia gruczołów łojowych. To z kolei prowadzi do namnażania się bakterii i pojawiania się niekorzystnych zmian skórnych.[1]

Stosowanie olejku z wiesiołka pozwala na wyregulowanie pracy gruczołów łojowych i ograniczenie ilości wydzielanego sebum. Pozwala to odblokować ujścia na skórze i zahamować działanie niepożądanych bakterii.

To jednak nie wszystko. Dzięki zawartym w składzie oleju kwasom tłuszczowym przywrócone zostaje właściwe nawodnienie skóry, a wolne rodniki, które również mogą przyczynić się do rozwoju trądziku – zwalczone. Wszystko to sprawia, że ten naturalny suplement polecany jest nie tylko nastolatkom, ale również osobom dorosłym, które zmagają się z niepożądanymi zmianami.

SPRAWDŹ TAKŻE: Czy olejek herbaciany jest skuteczny na trądzik?

Jak stosować olej z wiesiołka na trądzik?

stosowanie oleju z wiesiołka

Stosowanie oleju z wiesiołka nie należy do skomplikowanych. Przy jego użyciu możesz przygotować skuteczne maseczki albo peelingi. Oto 4 domowe sposoby na trądzik i piękną skórę!

Maseczka z olejem z wiesiołka na trądzik

Wymieszaj jedną łyżeczkę oleju z wiesiołka z dwoma łyżkami jogurtu naturalnego. Oczyść dokładnie twarz, a następnie ją osusz. Potem nanieś przygotowaną maseczkę. Wystarczy około 20 minut, aby olej przyniósł efekt w postaci nawilżonej skóry i złagodzenia objawów trądziku.

Maseczka odmładzająca z olejem z wiesiołka

Wymieszaj w misce łyżkę stołową oleju z wiesiołka, łyżkę naturalnego miodu, 2 łyżeczki jogurtu naturalnego i łyżkę mąki ziemniaczanej. Po uzyskaniu konsystencji śmietany, nałóż maseczkę na dokładnie oczyszczoną twarz i pozostaw na 30 minut. Stosuj ją raz w tygodniu, by skóra odzyskała swój blask.

Maseczka nawilżająca z olejem z wiesiołka

W miseczce połącz ze sobą łyżkę stołową oleju z wiesiołka, pół rozgniecionego banana, łyżeczkę miodu. Po uzyskaniu konsystencji papki, nałóż maseczkę na twarz i pozostaw na 30 minut. To szczególnie polecane rozwiązanie osobom, które zmagają się z nadmiernie przesuszoną skórą.

Peeling pielęgnacyjny na bazie oleju z wiesiołka

Połącz łyżkę stołową oleju z wiesiołka z łyżeczką mielonej kawy i dokładnie wymieszaj. Delikatnie wcieraj uzyskany preparat – zwłaszcza w miejsca, gdzie pojawiły się niedoskonałości. Regularne stosowanie peelingu pozwoli ci złagodzić objawy trądziku i nawilżyć przesuszoną skórę.

Wskazania i przeciwwskazania: kiedy olej z wiesiołka to dobry wybór?

Olej z wiesiołka wskazany jest do walki z rozmaitymi niedoskonałościami skórnymi – zwłaszcza z suchą cerą, a także trądzikiem. To również dobry wybór dla osób, które chcą zadbać o pielęgnację twarzy, włosów czy paznokci.

Warto jednak wiedzieć, że choć olej z wiesiołka posiada cenne dla skóry i zdrowia właściwości, należy stosować go z umiarem – najlepiej do 3 g dziennie. Nadmiar suplementu może prowadzić do pojawienia się nieprzyjemnych skutków ubocznych, takich jak nudności czy bóle głowy. Co więcej, nie zaleca się stosowania oleju osobom chorującym na padaczkę.

Dodatkowe wsparcie od wewnątrz: nie zapomnij o diecie i suplementacji

Jeżeli chcesz skutecznie walczyć z trądzikiem, nie zapomnij o stosowaniu odpowiedniej diety pozbawionej fast-foodów, alkoholu oraz żywności wielokrotnie przetworzonej. Bardzo częstym problemem jest także trądzik od słodyczy, dlatego też znacząco ogranicz spożycie batonów, cukierków i innych źródeł niezdrowych cukrów.

Warto także skorzystać z dostępnych na rynku suplementów diety – opierając się na naszym rankingu, możemy szczególnie polecić Nonacne oraz Zinamax. To tabletki na trądzik, które działają od wewnątrz, przyczyniając się do regulowania pracy gruczołów łojowych i umożliwiając szybsze wyeliminowanie zaskórników, wyprysków oraz innych niedoskonałości. Są dostępne bez recepty i cieszą się pozytywnymi opiniami wśród konsumentów.


Źródła:

1. Amita H. Sutaria; Sadia Masood; Joel Schlessinger (2020), Acne Vulgaris

About Redakcja BioCity.pl

Jako autorzy publikacji, staramy się zawsze serwować treści najwyżej jakości, które będą nie tylko przystępne (napisane prostym, zrozumiałym językiem), jak i merytoryczne. Artykuły poradnikowe tworzymy w oparciu o naszą najlepszą wiedzę i badania naukowe, które z łatwością każdy może zweryfikować w bazie PubMed.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *