Dlaczego warto stosować ocet jabłkowy na żylaki i pajączki?

ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy to jeden z naturalnych sposobów na żylaki. Jak go stosować i jakie efekty zapewnia?

Żylaki i pajączki na nogach to nie tylko nieestetyczny defekt, ale przede wszystkim  problem zdrowotny, którego nie powinno się ignorować. Nieleczony może spowodować wiele przykrych dolegliwości, a nawet doprowadzić do zakrzepicy. Z tego względu warto mu zapobiegać, a w razie pojawienia się zmian na nogach – zastosować odpowiednie środki. Wśród naturalnych metod szczególnie wyróżnia się ocet jabłkowy.

Ocet jabłkowy jako idealny sposób na pozbycie się żylaków i pajączków?

Ocet jabłkowy zyskał sporą popularność jako domowy sposób na walkę z żylakami i pajączkami. Wynika to z jego prozdrowotnych właściwości, które pozytywnie oddziałują na układ krążenia.

Warto wiedzieć, że żylaki to potoczna nazwa przewlekłej niewydolności żylnej, czyli jednej z najczęściej występujących chorób układu krwionośnego. Zazwyczaj mówi się o niej w kontekście żylaków nóg, czyli wypukłych, poskręcanych żył o fioletowym lub zielonym kolorze pojawiających się głównie na łydkach. Mocno widoczne zmiany świadczą o zaawansowanym stopniu choroby i wymagają specjalistycznego leczenia. Żylaki powstają na skutek nieprawidłowego działania zastawek chroniących przed cofaniem się krwi w żyłach. W efekcie krew spływa na dół, co zwiększa jej ciśnienie i rozciąga ściany naczyń krwionośnych.[1]

Pajączki to mniej groźny defekt, jednak nadal nie powinno się ich ignorować – świadczą o rozwijającym się problemie i mogą być pierwszym sygnałem do sprawdzenia stanu zdrowia układu krwionośnego. Zazwyczaj są o wiele mniejsze od żylaków, nie są wypukłe i przypominają drobną siateczkę o fioletowym lub bordowym kolorze. Mogą występować w dowolnym miejscu na nogach.

Dlaczego ocet jabłkowy jest pomocny w walce z żylakami i pajączkami? Głównie ze względu na właściwości wspierające zdrowie układu krwionośnego – poprawia krążenie i przepływ krwi, dzięki czemu skutecznie zapobiega rozciąganiu się żył i pomaga w walce z istniejącymi już zmianami.[2] Stosowany zewnętrznie zmniejsza też opuchliznę i uczucie ciężkich nóg – w efekcie znacznie łagodzi dyskomfort towarzyszący żylakom.

W occie jabłkowym znajduje się wiele cennych substancji, które wspierają zdrowie całego organizmu – znajdziemy w nim minerały, witaminy i antyoksydanty. Ich obecność sprawia, że stosowanie produktu – zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie – wzmacnia naczynia krwionośne i chroni przed dotykającymi ich chorobami.

Warto pamiętać, że widoczne żylaki są poważnym problemem mogącym prowadzić nawet do zagrożenia życia. Zazwyczaj towarzyszy im też wiele nieprzyjemnych objawów utrudniających codzienne funkcjonowanie, np. silny ból nóg i opuchlizna. Z tego względu jeśli się pojawią, najlepiej szybko udać się do specjalisty, który zaplanuje odpowiednie leczenie – potrzebne mogą być leki, a nawet operacja. Sam ocet jabłkowy nie poradzi sobie niestety z dużymi zmianami.

Jak przeprowadzić kurację octem jabłkowym, by pozbyć się żylaków i pajączków?

żylaki i pajączki

Kuracja octem jabłkowym może być skuteczna w przypadku mniejszych żylaków i pajączków. Za jej pomocą zmniejszymy widoczność naczyń krwionośnych, poprawimy krążenie krwi w nogach oraz zniwelujemy ból i opuchliznę. Warto stosować ją także w ramach profilaktyki, szczególnie, jeśli żylaki pojawiały się wcześniej w rodzinie lub mamy stojącą pracę.

Jak powinna wyglądać kuracja? Do jej wykonania potrzebny będzie jedynie ocet jabłkowy, który można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie.

  • W przypadku pajączków i żylaków sprawdzą się okłady wykonywane z roztworu octu z wodą wymieszanych w stosunku jeden do jednego. Wystarczy zamoczyć w płynie ręcznik lub gazę, a następnie przyłożyć materiał do zmian na skórze i przytrzymać przez pół godziny. Okłady należy wykonywać codziennie.
  • Warto wypróbować też kąpiele z dodatkiem roztworu – do wody dolewamy 2 szklanki octu jabłkowego i moczymy nogi przez 15 minut. Ten sposób nie tylko pomoże zwalczyć żylaki, ale także zmniejszy towarzyszące im dolegliwości.
  • Można również dodać ocet do balsamu do ciała, a następnie smarować taką mieszanką nogi. Delikatny masaż pobudzi krążenie, a cenne składniki zawarte w occie jabłkowym wzmocnią naczynia krwionośne.
  • Ocet jabłkowy można także pić – w tym celu należy rozcieńczyć 1 łyżkę produktu w szklance wody. Codzienna kuracja nie tylko poprawi zdrowie układu krwionośnego, ale także wzmocni odporność organizmu.

Bezpieczny, naturalny i tani sposób, czyli zalety octu jabłkowego

Ocet jabłkowy to posiadający wiele zalet sposób na żylaki i pajączki. Do najważniejszych z nich należą:

  • niska cena – półlitrowa butelka ekologicznego octu to koszt 10-15 zł;
  • łatwa dostępność – produkt dostaniemy w większości sklepów spożywczych;
  • naturalność – ocet jabłkowy powstaje w wyniku fermentacji jabłek i nie zawiera sztucznych substancji;
  • bezpieczeństwo stosowania – jeśli zadbamy o odpowiednie dawkowanie octu i będziemy używać go zawsze w rozcieńczonej formie, nie powinien wywołać żadnych niepożądanych efektów.

Nie zawsze skuteczny, nieprzyjemny w stosowaniu, czyli wady octu jabłkowego

Zastosowanie octu jabłkowego na żylaki nie jest sposobem pozbawionym wad. Do największych minusów kuracji należy:

  • ograniczona skuteczność – ocet nie poradzi sobie z dużymi, widocznymi już żylakami, w przypadku których należy zwrócić się do lekarza specjalisty i podjąć odpowiednie leczenie;
  • nieprzyjemny zapach – codzienne stosowanie octu może być męczące ze względu na intensywną woń;
  • niewygoda rozwiązania – konieczność regularnego wykonywania okładów i długi czas kuracji sprawiają, że jest to metoda wiążąca się z pewnym dyskomfortem.

Kuracja przeciwżylakowa: czy ocet jabłkowy to najlepsze rozwiązanie?

Ocet jabłkowy jest świetnym wsparciem kuracji przeciwżylakowej. Warto zdecydować się na to naturalne rozwiązanie, ponieważ jest tanie i dostępne dla każdego, a przy tym może przynieść świetne rezultaty – szczególnie, jeśli pragniemy zapobiec chorobie naczyń krwionośnych.

Poza octem możemy jednak skorzystać także z innych metod wzmacniających żyły, poprawiających krążenie oraz niwelujących obrzęk i ból towarzyszący żylakom. Bardzo wygodną opcją są naturalne tabletki na żylaki – warto zdecydować się na ziołowe suplementy diety oparte o wiele składników aktywnych pochodzenia roślinnego. Mają kompleksowe działanie, są bardzo skuteczne, a przy tym nie powodują skutków ubocznych.

Do naturalnych sposobów na żylaki zaliczają się także:

  • zioła, np. wyciąg z kasztanowca, kwiat nagietka czy liść oczaru,[3] 
  • oliwa z oliwek stosowana do masażu nóg,
  • natka pietruszki,
  • olejek z witaminą E,
  • czosnek,
  • zielone pomidory,
  • sól Epsom.

Znaczenie ma również odpowiednia profilaktyka – nawet osoby o genetycznym obciążeniu mogą uniknąć żylaków lub znacznie opóźnić ich pojawienie się dzięki zadbaniu o kilka ważnych aspektów wpływających na zdrowie układu krwionośnego. Należy przede wszystkim:

  • zadbać o prawidłową masę ciała,
  • unikać sauny i częstych gorących kąpieli,
  • regularnie ćwiczyć,
  • utrzymywać zdrową dietę,
  • unikać obcisłych spodni,
  • nie chodzić zbyt często na wysokich obcasach,
  • przy pracy siedzącej lub stojącej zadbać o odpowiednie przerwy pozwalające rozruszać nogi lub odpocząć,
  • regularnie się badać,
  • szybko reagować w przypadku takich objawów, jak ciężkość, ból i opuchlizna nóg.

Podsumowanie

Ocet jabłkowy to naturalna metoda na żylaki o wysokiej skuteczności. Dzięki zawartym w nim składnikom o prozdrowotnych właściwościach wspiera zdrowie układu krwionośnego i zapobiega powstawaniu groźnych i nieestetycznych zmian. Nie tylko dba o prawidłowe krążenie, ale także wzmacnia ściany żył i zmniejsza ból oraz opuchliznę nóg. Jest przy tym tanim i bezpiecznym sposobem, z którego może skorzystać każdy. W przypadku widocznych, dużych żylaków konieczne będzie zastosowanie dodatkowych metod oraz udanie się do lekarza – warto pamiętać, że są one objawem choroby układu krwionośnego mogącej prowadzić do dużego dyskomfortu, poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci.


Źródła:

  1. Jaqueline Raetz, Megan Wilson, Kimberly Collins (2019) Varicose Veins: Diagnosis and Treatment
  2. Derya Atik, Cem Atik, Celalettin Karatepe (2016) The Effect of External Apple Vinegar Application on Varicosity Symptoms, Pain, and Social Appearance Anxiety: A Randomized Controlled Trial
  3. No authors listed (2012–2018) Horse Chestnut

About Redakcja BioCity.pl

Jako autorzy publikacji, staramy się zawsze serwować treści najwyżej jakości, które będą nie tylko przystępne (napisane prostym, zrozumiałym językiem), jak i merytoryczne. Artykuły poradnikowe tworzymy w oparciu o naszą najlepszą wiedzę i badania naukowe, które z łatwością każdy może zweryfikować w bazie PubMed.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *